No me acuerdo ahora mismo pero creo que primero se pone por abajo y luego arriba.
Como te han dicho, empieza por poner las presiones según tu peso, y después si la quieres más sensible de inicio, quita un poco de aire de arriba, si la quieres más progresiva pon más aire en la de abajo.
La gente dice que es complicada de ajustar, pero para nada lo que sí que es muy configurable y seguro que le encuentras tu ajuste.
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