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Bicicletas y componentes => Accesorios y Componentes => Mensaje iniciado por: Lupa en 08 de Enero, 2017, 07:23:26 pm
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Hola buenas,
Andaba pensando en apañar un rodillo para entrenar en casa. He visto algo en internet y ando perdido.
No se trata de alta competición, sino de algo básico y razonable para sacarle más partido a la bici.
Alguien tiene experiencia con este asunto?
Gracias ;)
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Yo tenia uno y es un escándalo pedalear en él con rueda de tacos, se entera todo el vecindario, al final ponia otra rueda con cubierta de carretera y es muy engorroso, tardas mas cambiando ruedas que haciendo ejercicio.
¿No seria mejor comprar otra bateria para rutas largas?
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Por si te sirve:
https://www.corebicycle.com/buscador/rodillos-entrenamiento-ciclismo-94
Un saludo
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Pacom gracias por tu comentario.
El tema es falta de tiempo; en casa, mientras trabajas con algo de papeleo/oficina puedes hacer ejercicio. Al menos, eso pienso.
Respecto al ruido, creo que si le pones mucha presión a la rueda, debe reducirse considerablemente.
Ya te diré cuando lo pruebe.Saludos ;)
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Gracias por el enlace Gomi66 ^:)^
Me da que esto va a ser tan complicado como elegir una bici...
Supongo que todos se ajustan a la bici y talla que tengas? :(
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Hola @lupa supongo que sabras que hay varios tipos de rodillos,fijos y de rulos,yo uso el de rulos es mas tecnico porque tienes que estar sobre el con la bici sin sujetar,es como ir en la bici de verdad,tienes que evitar salirte del rulo y mantener siempre una velocidad uniforme es duro pero muy bueno solo es poner la bici encima y pedalear siempre arrimado a una pared para poder instalarte sobre la bici,luego los tienes fijos que se monta la rueda de atras sobre ellos se fija,regulas la dureza que quieras y a pedalear,los hay mas entretenidos como los bkool que ya te pones enfrente de un televisor y vas haciendo un recorrido en tiempo real y lo vas viendo en la tv.
Tu veras cual te gusta mas,el de rulos mejoras el equilibrio y la tecnica sobre la bici,yo lo hago con bici de carretera,con una de montaña y ruedas de tacos deduzco que seria mas complicado.
Un saludo.
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Gracias por tu explicación @trasguastur.
No lo sabía y es el punto de partida para elegir.
Para los fijos, que supongo será la elección, importa la talla de la bici y/o marca o es un rodillo genérico que se adapta a cualquier bici?
Gracias y saludos ;)
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Hola @Lupa(el rulo se puede adaptar a la longitud de la bici) y el fijo es universal,es colocar la rueda trasera en su sitio sujetarla,regular la dureza y a pedalear,es un poco aburrido si tienes una tele enfrente o una ventana que de a la calle se hara menos monotono,pero ayuda mucho en los dias que uno no puede rodar por ahi.hay muchos tipos de rodillos pero al final todos cumplen su mision, mira precis antes de comprar seguro que te ahorras uns eurillos.
Un saludo y de nada para eso estamos.
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Espero no resultar extravagante; leer sobre un atril mientras haces deporte "indoor" ya lo hacemos con la cinta eléctrica. Pues con el rodillo, si estás bien asegurado contra caídas entiendo que será incluso más fácil que corriendo.
Respecto a los precios he visto una horquilla enorme. Desde 45€ en un centro cial (Decath...) :-?
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@lupa leer pedaleando es complicado no porq te vayas a caer ya que la rueda trasera va fija sino por la cantidad de sudor que vas a generar pedaleando,y luego un sillin no es un sofa jajaj, yo cambio mucho de posicion sobre el manillar,el rulo leer imposible jaja ya que si caigo la leche es buena,ya me di una vez que me llamo mi madre y mire hacia arriba un segundo me sali y me di una leche muy guapa jajajja eso vale para aprender,lo de la horquilla enorme te refires a un rodillo? el precio esta bien lo que ocurre es que lo barato suele salir malo,coge algo que sea de marca reconocida y aun precio aceptable.
Un saludo
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Talmente de acuerdo @trasguastur; lo barato malo. Oído cocina
Gracias ;)
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Ya veo que me caera el.chorreo.de alguno de los que tanto me aprecian pero realmente es necesario con una ebike hacer rodillo en casa ?????
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@JESUS yo entreno en rodillo con la flaca,ni se me ocurriria subirme con una de montaña y con ruedas de tacos menos aun, me quedaria sordo y me denunciarian todos los vecinos de alrededores jajajja
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@JESUS, necesario, necesario, por supuesto que no
Mi inquietud es: ya que la tengo pues si le acoplo un rodillo y le apago el motor por supuesto, pues otra opción más...
;)
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Ok lupa....por lo intuyo debes ser del norte y el tiempo te tiene castigado en casa.....
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Yo el rodillo de rulo lo tengo en el pueblo,suelo hacerlo los fines de semana porque lo tengo montado alli,aqui en la capi lo que hago es caminar buenas distancias y cuando hace malo como esta semana hago escaleras subo y bajo todas las escaleras de un bloque de seis pisos,primero las subo una vez de una en una y ya luego lo hago de dos en dos peldaños, las suelo subir y bajar claro entre cinco y siete veces y no veas lo contetas que te quedan las piernas ufff pero luego duermo como un niño jajajaj
ye lo que hay a mal tiempo escalera, en cuanto a ti @JESUS yo esperaria a que mejorase el tiempo para bautizar la fiera como debe ser y dejate de inventos raros jajajajaaj
Un saludo
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Tranqui trasgu q antes de unos meses se hara la cantabrona, el soplao de carretera y la qh.........van a ser tres buenas pruebas de fuego lara la ebike y el ebiker
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Hola,
Hecha la consulta en la tienda donde compré la bici, me dicen que, efectivamente, hace un ruido "infernal" y que NO lo recomiendan.
Lo comento como conclusión a una inquietud para compartir.
Gracias a todos por vuestras aportaciones con comentarios y salud ;)