Y al final, no fue un día bueno...el hilo de los lesionados...

[Alfonsosierradecadiz]

Muchas gracias por vuestros ánimos, **** @ppcordobes, a ti te gusta ir parejo , rompes las dos y así mola más. Efectivamente esto es un contratiempo, lo asimilaré a un confinamiento extra solo para mi . Oye a ti también te produjo un derrame grande en el hombro la rotura?, alguno lo tuvo?. Es para estar más tranquilo, porque de esta noche para acá se me ha puesto así.visitors can't see pics , please register or login



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[pppcordobes]

No solo en el hombro, sino en la espalda, brazo y demás zonas afectadas por el golpe. Se me puso todo negro.

[Alfonsosierradecadiz]

Pues ya me quedo más tranquilo , ya solo falta que se vuelva todo negro. Saludos


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[KoresBike]

Lo de las costillas duele una temporada... paciencia. Ah, y calmantes....

[josechu67]

Animo, paciencia y a recuperarse bien para volver con mas ganas

Saludos

[Chicho79]

Ánimo y fuerza a todos los lesionados!!!
Éstas cosas pasan, el riesgo siempre está ahi.
Yo también me rompí una clavícula en accidente de moto, sin desplazamiento ni operación. En un mes estaba haciendo recuperación, eso si, no lo muevas nada mientras se solda la clavícula. También recuerdo que el hombro se puso de todos los colores los primeros días. Saludos.

[Alfonsosierradecadiz]

La verdad es que los colores del hombro son todos los que existen , los tengo todos. Pero lo que de verdad me duele es la costilla al toser o estornudar , he cogido un buen resfriado y evito hasta respirar fuerte.
Este confinamiento es peor aún que el anterior, pero no queda otra que ser positivo.
Desde aquí un mensaje de ánimo para los que estamos lesionados, saldremos fortalecidos,


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[KoresBike]

El parte médico de hoy:
Muñeca ya sin escayola.
Herida quirúrgica perfecta (Las cicatrices me harán más interesante... todavía) y las grapas irán fuera el martes 9.

Ahora tres noticias, una mala y dos buenas.
Empiezo por la mala. No me funciona la muñeca. Es como si fuera de madera. Estoy a los pies de una montaña altísima que se llama "movilización". Tan alta que no veo la cima...
PERO
Hay noticias buenas: la primera es que depende de mí subirla y estoy motivado para llegar arriba cueste lo que cueste.
Y la mejor de las noticias, que empiezo a mover hoy mismo.

Mañana hará dos semanas del muñecazo y ya estoy pasito a pasito activamente recuperando.

Fuerza y paciencia lesionados !!
Cada día una pequeña victoria.

[Jam67]

Bueno... no será fácil pero si posible.
Así que a por ello con el mejor humor.
Ánimo compañero

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[Alfonsosierradecadiz]

**** koresbike, estás hecho un robocop auténtico, ya mismo estás agarrando el manillar con fuerza y metido en faena por los terrenos que les gustan a nuestras bicis. Me alegro, saludos.

[santikmaxo]

Bueno la luxación no va a necesitar operación. Me he quedado a 0.5 cm de la operación.

Lunes empiezo rehabilitación.
Si todo va bien y no hay dolor en 3 semanas podría empezar a entrenar y tocar bici.

2.5 meses de confinamiento, ahora 2 semanas de inmovilización y 3 más por delante de rehabilitación....
Sinceramente estoy que me subo por las paredes.visitors can't see pics , please register or login


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[Alfonsosierradecadiz]

Me alegro que no tengas que operarte. Ya mismo dando pedales. Saludos

[angelov]

Vaya club de tullidos, Bran Stark se queda corto. Lo de las costillas de 30 a 45 dias puede durar

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[KoresBike]

Bueno la luxación no va a necesitar operación.

Bieeeen !
Tómatelo con calma y no acortes plazos. Es mejor que eso sane como tiene que sanar.
La operación es muy efectiva (se la acabaron teniendo que hacer a mi hijo) pero implica una inmovilización prolongada y una rehabilitación dolorosa, larga y muy antipática en la que vas a odiar al fisio.
Estoy muy mentalizado. Esto de las rehabilitaciones es una mezcla de paciencia de monje tibetano e incansable tozudez de mulo. Repetir y repetir y repetir.....

[Kruzky]

Ánimo a los lesionados