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Autor Tema: Entrenamientos para perder peso...  (Leído 30622 veces)

adarra

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #60 en: 23 de Febrero, 2019, 05:14:29 pm »
Yo no es por mal meter Antonio,al reves, la perseverancia que tienes es de admirar,pero si algo tengo claro de este tema,es que nunca tomes lo que subes o bajas en un dia como real,por mucho atracon que te diste ese dia en concreto,no tomes ese medio kilo como algo fijo,date cuenta que si sales un dia de calor al llegar a casa vas a beber mas y subirás momentáneamente,pero lo mismo otro dia hechas un tordo de los gordos y lo petas,lo mejor es minimo ir haciendo el control cada 15 dias

Antonio®

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #61 en: 23 de Febrero, 2019, 06:31:05 pm »
Ya lo se, en un dia bueno se pierden 100 gramos de grasa y en uno malo se pueden ganar otros tantos, todo lo demas son fluctuaciones de agua.
Lo de pesarse con mas o menos frecuencia depende de la persona, hay gente a la que le funciona muy bien pesarse una vez a la semana y otros a los que les va mejor pesarse todos los dias y llevarlo todo mucho mas controlado.

pacom

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #62 en: 23 de Febrero, 2019, 07:05:39 pm »
Por suerte mi metabolismo admite bocadillos de panceta, por que yo no seria capaz de mantener esa constancia que tu tienes.

Un consejo, no de diablo, de viejo. No tomes porquerias envasadas en tubos, mejor cosas naturales. Dátiles, nueces, higos secos, pan de higo y cosas así. Incluso puedes hacerte tus propias barritas, mezclando semillas con miel, luego las metes al congelador para que la miel se endurezca, las lias en papel de aluminio y arreando, eso si, en verano la miel se derrite y puede chorrear.

Chicho79

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #63 en: 23 de Febrero, 2019, 08:28:27 pm »
 :DJeje el bocata de panceta que no falte nunca

INAKON

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #64 en: 20 de Marzo, 2019, 09:44:02 am »
Os oigo hablar de la segunda bateria, como la transportais? Mochila? No molesta?

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eJose

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #65 en: 20 de Marzo, 2019, 10:41:18 am »
Molesta un huevo ,mejor llevarla en el cuadro si se puede yo en la mochila no la aguanto.

e_miquel

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #66 en: 20 de Marzo, 2019, 10:42:32 am »
INAKON , tienes dos opciones , la primera en un transportin , por ejemplo, El Burro , yo la he llevado en un Thule , durante un par de años , esta bien si no eres muy exigente en la conducción .
  Últimamente la llevo en la moxila , en el magazine encontraras un reportaje de Juan Antonio sobre el tema .

David

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #67 en: 20 de Marzo, 2019, 10:45:54 am »
Os oigo hablar de la segunda bateria, como la transportais? Mochila? No molesta?

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En la mochila, las hay especificas para ello o un transportin. La unica marca que yo recuerde, que puedes llevar una segunda batería en el cuadro es focus.visitors can't see pics , please register or login


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Disfrutando de cada pedalada.

e_miquel

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #68 en: 20 de Marzo, 2019, 10:54:39 am »
Si decides llevarla en la moxila veras que despues añadirle 3 kilos de peso , pues la sustentas con el brazo y te parecerá que el peso es excesivo, luego cuando la cargues a la espalda y te pongas en posición de pedaleo se convierte en soportable .
  Tendras que escoger entre esa opción o ir siempre en eco , ( si la ruta es larga , claro )
   Que la moxila sea la adecuada es muy importante .

eJose

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #69 en: 20 de Marzo, 2019, 11:16:14 am »
Si le buscas un hueco en el cuadro seguro que lo encuentras, y y notarás notablemente la mejoría en tu espalda recomendable 100%.

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Antonio®

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #70 en: 20 de Marzo, 2019, 11:27:38 am »
Os oigo hablar de la segunda bateria, como la transportais? Mochila? No molesta?

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Como ya han comentado antes, las Focus las llevan en el cuadro y por lo tanto no hay problema. En otras marcas llevar una segunda batería es mucho mas complicado pero también hay que decir que si tienes 500W la necesidad es mucho menor. Yo desde que la tengo en mi Focus he alargado un poco las rutas, pero aun así la mayoría de los dias solo gasto una o dos rayas de la segunda batería... lo que quiere decir que con una batería de 600Wh tendría suficiente.

e_miquel

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #71 en: 20 de Marzo, 2019, 12:59:13 pm »
Las Focus tienen un sistema muy bueno para llevar hasta 750 Wh, ya salen de fabrica con esa posibilidad .
  En cuanto a las Mondraker ( la de la foto ) son de las pocas ebikes que, llevando batería de 500 Wh de serie, tienen suficiente espacio dentro del cuadro para llevar una segunda batería de 500 W h.
  Aunque creo que en la talla S no cabe.

Albert

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #72 en: 20 de Marzo, 2019, 01:46:57 pm »
Yo también la llevo en la mochila, ni te enteras, piensa que anatómicamente la espalda está bien preparada para llevar peso, mi bateria es Bosch y es cierto que es mas compacta que otras, pero no creo que haya problemas con otras marcas con una mochila preparada para ello que las hay. Si haces trialeras fuertes yo no la veo en el cuadro, quizás solo para pistear si.

INAKON

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #73 en: 20 de Marzo, 2019, 02:41:55 pm »
Podeis poner alguna foto de esas mochilas adaptadas para llevar bateria?

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Jam67

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Re:Entrenamientos para perder peso...
« Respuesta #74 en: 20 de Marzo, 2019, 04:00:32 pm »
Podeis poner alguna foto de esas mochilas adaptadas para llevar bateria?

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Mírate este artículo donde probamos unas cuantas.

http://e-mtb.es/2018/09/mochilas-e-mtb-lleva-segunda-bateria-forma-segura/

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